耳朵发炎的饮食注意事项

　　【摘要】耳朵发炎后，如果治疗不及时，会对健康造成严重危害。注意饮食能在一定程度上缓解耳朵发炎带来的危害，对于耳朵发炎的患者来说，饮食当以清淡为主，那么耳朵发炎后在饮食上要注意哪些呢？有哪些饮食禁忌？
　　健康投资，小投入高保障
　　多吃药膳
　　冬瓜30g，鲜九龙吐珠叶13片，用1大碗水煎成半碗，每日1剂，连服5天；薏米18g，柴胡9g，金银花12g，鳖甲 15g，红糖适量，将金银花、柴胡、鳖甲煎汤取汁，与另外二味煮粥服食，每日1剂，连服5天。

　　清热解毒食品
　　耳朵发炎患者还可多食具有清热解毒作用的新鲜蔬菜，如黄瓜、芹菜、茄子、丝瓜、荠菜、苦瓜、篷蒿等，都有助于耳朵发炎的康复。

　　忌腥荤发物
　　患者日常饮食应忌吃鸡、鱼、蟹、母猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等食物，因为这些食物容易生热化火，使炎症扩展。

　　忌辛辣刺激性食物
　　患者要禁忌辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、葱、蒜等食物，因为这类食物温热辛燥，易化火伤阴，使中耳炎患者的症状加重。

　　忌过咸或腌制的食物
　　常见的腌制食物如咸菜、咸鸭蛋、酸菜、咸肉等。这些食物也容易化火生热，引起口渴，使炎症加重。

　　忌坚硬难咬的食物
　　坚硬难咬的食物主要是各种坚果类，如花生仁、西瓜子、开心果等。这些食物难以咀嚼，会加重耳朵疼痛。

　　忌烟酒
　　患者还要戒除烟酒，多吃一些有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜等。

　　慧择提示：耳朵发炎后在饮食上也需要多加注意，多吃一些清淡食物，忌辛辣、刺激、荤发之物，对病症的治疗有帮助。如果耳朵发炎严重，患者一定要去专业的医院治疗，这样才能有效抑制病情。