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2019年养老金上调方案，2019年养老金涨多少

自2005年7月1日开始上涨退休养老金，迄今为止已经实现14连涨，近两年来，2017年退休养老金上涨5.5%，2018年退休养老金上涨5%，2019年仍然按照5%左右的增幅进行。

具体方案为：

一、定额调整基本养老金：每名退休人员，每人每月增加45元。

二、挂钩调整基本养老金

首先还是延续了2018年的与缴费年限挂钩，其中，累计缴费10年以上的，每满1年，每月增加3元；累计缴费不满10年的，每人每月增加30元；累计缴费不满15年的建设征地农转工退休人员，每人每月增加45元。

其次是与养老金水平挂钩，将2018年的养老金分为三档，第一档是5270元及以上的，每人每月增加40元，与养老金水平挂钩调整后低于5320元的，补足到5320元；第二档是3770元～5270元之间的，每人每月增加50元，与养老金水平挂钩调整后低于3830元的，补足到3830元；第三档是3770元以下的，每人每月增加60元。

举个例子，林大爷今年64岁，已经缴纳了37年的养老金，每月3775元。按照缴费年限，每满1年，每月增加3元，就是3*37=111元；按照养老金水平，林大爷属于第二档，每月增加50元，也就是3775+50=3825，由于调整后任然低于3830元，所以在补足5元。在整个调整中，林大爷每月共增加211元，调整之后基本养老金为3986元/月。

三、继续向高龄退休人员倾斜

除了上述调整方法之外，高领人群还可以额外享受以下倾斜政策，65到69周岁的退休人员，每人每月再增加40元；70到74周岁的退休人员，每人每月再增加50元；75到79周岁的退休人员，每人每月再增加60元；80周岁以上的退休人员，每人每月再增加70元。