这就是为什么贷款机构在审核贷款时，会评估申贷人的还款能力。这不仅是在降低给银行本身带来的风险，也是在降低给申贷人自身造成的风险。

至于如何走出困境，首先就是要端正心态。

很多人负债过高时或者欠债累累还不起时，第一想法不是想着如何去还债，而是想着如何躲避追讨。尤其是那些一边骂着网贷骗人，一边又热衷于撸网贷之中，撸到自己还不起，还在那儿高喊着“凭本事借的钱为何要还”的人。

欠债（只要不是高利贷）还钱，天经地义。如果你只想着逃避，而不是积极去解决，你这一辈子就失败了。因为这样的行为只能表示这个人缺乏诚信且没有担当，那么不要说以后必需的信贷业务了，就是基本生活和工作都会收到影响。所以即使负债累累，也一定要敢于面对。

其次，梳理债务以及当前能变现的渠道，然后有计划的还。

梳理一下自己欠下的债并做个轻重缓急的排列，然后对自己的资产做下清点，看哪些能变现，然后有计划的去还手中的债务。一般是先还小额的，尤其是网贷，避免上征信；然后就是银行，信用卡之类的，可以先和银行协商解决方法，然后有目的的去还。

最后，在债务还清的过程中，要学会控制自己的消费欲望。毕竟欠下那么多债，只能说明本身自制力太差，此时可以考虑将手中信用卡这种很容易引导人提前消费的介质注销掉几张，以免悲剧再次上演。