春节假期即将结束，不少单位陆续有人进入复工状态。但疫情防护工作还不能结束。

那么，疫情尚未稳定，我们又必须上班，安全防护就成了上班族们关心的首要问题。当然，这一点国家也考虑到了，日前，钟南山院士在接受采访时提醒广大上班族：年后返工还是应尽量减少出行，如果一定要返岗，务必做好个人防护！

电梯高危区

这里指的是箱式电梯，电梯内空气不流通，且人员往来频繁，按钮、扶手又是高频接触的部位，飞沫和接触传播的几率都比较大。

电梯防护建议：

1、若楼层不高，或者无必要，不要乘坐电梯，改走步梯（别摸扶手）；

2、必须乘电梯时务必戴好口罩；

3、有条件的单位、办公楼，要频繁为电梯间消毒，尤其是按扭、扶手区；

4、接触按钮时，可用纸巾或消毒湿巾隔开；

5、如果手直接接触了按钮，出电梯后及时用香皂、活水洗手；

6、在电梯内、下电梯后洗手前不要揉眼睛、接触口鼻；

7、不要说话、打电话。

员工餐厅高危区

很多大中型企业都有自己的食堂，或者工业园中的餐厅，并且吃饭时，人员密度大，而且我们是不可能戴口罩的，这时病毒就有可乘之机了。

员工餐厅防护建议：

1、饭前认真洗手；

2、吃饭的前一秒再摘下口罩；

3、摘口罩时，不要接触污染面，而应通过耳挂取下；

4、错峰就餐，避免扎堆（企业应灵活调整员工就餐时的上下班时间）；

5、不要成群结队就餐，尽量单独就餐，吃饭时不说话；

6、可以的话，自己带饭。

办公区域高危区

按理说，办公区是个比较安全的地方，无论是独立办公室，还是公共办公室，起码到了办公室后，我们可以一直戴着口罩，也可以做到各忙各的不说话。但其实也不然，做好下面这些，同样重要。

办公室防护建议：

1、若雇有保洁员，则要求其每天早来半小时，为办公区各处进行消毒，重点处理一些高频接触区域，如门把手、烧水机、卫生间等。若没有保洁员，则安排员工排班操作；

2、办公室内也应佩戴口罩，普通外科口罩即可；

3、不要一去办公室就开空调，先通风20分钟以上再开。另外，办公室每天要保证通风3次以上，每次20～30分钟；

4、以线上沟通为主，即便是同事，也要少对面交流；

5、勤洗手，传阅纸质文件前后均需洗手；

6、多喝水，少说话；

7、不要频繁开会，减少集中开会，控制会议时长；

8、咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或手肘遮挡；

9、若无消毒措施，不要使用中央空调。

上班路上防护建议

此外，我们更要注意的是，去上班的路上，尽量选择骑行、私家车、步行途径。若必须乘坐公共交通，则一定要佩戴口罩，下车后立即用香皂或洗手液洗手，洗手之前不要触碰抠鼻和眼睛。

科学正确的酒精消毒

1.像香水那样将消毒水洒在自己身上是没有意义的，重点是对我们手部会接触到的部位与物件进行消毒。

2.酒精消毒要喷洒覆盖物件，自然晾干即可，不用擦拭。

如：手机，门把手，电梯按钮，鼠标键盘，自行车把手，工作证，文具，椅子等。

钟南山院士提醒大家：

通过医务工作者们前期的科普，我们都知道这次的新型管状病毒主要是通过飞沫和接触传播的。因此，我们要尤其注意“人多嘴杂”的地方。