相信很多小伙伴对“贫血”一词并不陌生，但是尽管眼熟，却并不清楚贫血到底是怎么回事。

很多人甚至认为头晕眼花就是贫血，这无非就是体虚缺血，多吃点阿胶红枣就可以了。

但你不知道的是长期贫血可能会伴随其他疾病的发生，甚至会拖垮心脏，影响儿童的智力，免疫功能等。 

一般情况下，成年男性Hb<120g/L，成年女性(非妊娠)Hb<110g/L，孕妇Hb<100g/L就能诊断为贫血。

在标准值和91g/L之间为轻度贫血，

61~90g/L为中度贫血，

31~60g/L为重度贫血，

低于30g/L为极重度贫血。

据世界卫生组织统计：全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数上千万。

中国患贫血的人口概率高于西方国家，在患贫血的人群中，女性明显高于男性，老人和儿童高于中青年。

实际上贫血不是“病”，而是一组症状组成的临床综合征，换句话说很多疾病都可以引发贫血。

我们要关注的是贫血背后隐藏着危机。

能引发贫血的疾病到底有哪些？

营养不良性贫血：缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血

血液系统疾病：再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、白血病、淋巴瘤

其他慢性病：慢性肾功能不全、甲状腺疾病、慢性肝病、肿瘤 

01 顺便跟大家简单提一下特殊类型的贫血：妊娠期贫血。

怀孕后，孕妇对铁的需求量增加，而大部分女性在怀孕前没有储存足够的铁，因此孕妇贫血就很容易发生。

1、对准妈妈的危害：贫血的孕妇抵抗力很低，对分娩、手术和麻醉的耐受能力也差。

严重贫血还可导致高血压、休克，甚至危及到生命。

2、对胎儿的危害：准妈妈是伟大而无私的，血清铁会优先供应给胎儿。

早期轻度的贫血对胎儿影响不会太严重，但当孕妇重度贫血时，容易造成胎儿生长受限、宫内窘迫、早产甚至死胎。

02 贫血在临床上的主要表现为：

1、软弱无力：疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。

2、皮肤、粘膜苍白：皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。

一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。

3、心血管系统：心悸为最突出的症状之一。

严重贫血或原有冠心病，可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。

4、呼吸系统：急或呼吸困难，大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。

5、中枢神经系统：头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。

晕厥甚至神志模糊可出现于贫血严重或发生急骤者，特别是老年患者。

6、消化系统：食欲减退、腹胀、恶心、便秘等为最多见的症状。

7、生殖系统：妇女患者中常有月经失调，如闭经或月经过多。在男女两性中性欲减退均多见。

8、泌尿系统：贫血严重者可有轻度蛋白尿及尿浓缩功能减低。

特别提醒一下各位小伙伴，如果是不明原因的贫血，一定要警惕肿瘤。

据统计，10%～40%的癌症病人可能合并有贫血，尤其是患胃癌、结肠癌、多发性骨髓瘤、淋巴瘤、肺癌、卵巢癌时，贫血发生率可达50%～60%。

有很多小伙伴想着自己年轻体健，贫血这点小病治不治疗也无所谓。

试想一下，血红蛋白主要的功能是运输氧气，贫血会使身体供血供氧不足。

当血红蛋白不够用时，心脏为了维持机体正常运转就需要加速泵血。

长期超量运作导致心脏出现代偿性增大，容易转变为慢性心衰，继而导致心律失常或猝死。

所以说长期贫血会"拖垮"心脏，这可不是开玩笑的。 

03 如何预防贫血？日常生活中可以从以下几点做起：

1、饮食营养要合理，食物多样化，不要偏食，饮食要有规律、有节制，忌食辛辣、生冷不易消化的食物。

2、多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米等。

3、不饮茶，茶叶中的鞣酸会阻碍铁剂的吸收。

4、适当补充酸性食物如维生素C，有利于铁剂的吸收。

6、使用传统的铁锅煎炒食物。

锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中，铁可溶于食物之中，因此铁锅也是一种很好的补血器皿。

明白了贫血的医学知识，我们再来看看保险的核保处理。

贫血患者在购买保险之前，一定要明确贫血的病因，其次是贫血的严重程度及诊断、治疗经过，对于继发于相关疾病产生的贫血，还要根据相关疾病进行评估。

常规情况的贫血还是有希望投保的，但是与基因缺陷相关的镰刀型贫血症，各家保险公司均是拒保的。

这类患者病情后期可能会严重恶化，经常会出现出血、气短、骨痛、肌痛、腹痛等症状，并最终导致死亡，因为出险概率极大，保险公司都不接受其投保健康险。

单纯的缺铁性贫血，则根据贫血严重程度，可能会有标准体、加费、延期等核保结论，具体情况还要依据体检报告、病历材料一事一议，有类似情况的再私信我。

最后祝各位小伙伴们吃好喝好身体倍棒，药补不如食补，记得把保险也配好，以后真出事，也不至于太慌。