我们缴纳的五险一金就包括工伤保险，实际上呢，工伤保险的用处很大，它保障我们在工作的时候，如果因为工作遇到了意外，那么劳动者或其遗属是可以从国家和社会获得物质帮助的。总而言之，工伤保险对劳动者来讲，用处是很大的，但是很多人不知道怎样才算是工伤。

一、哪些情形可以认定为工伤呢？

1、工作时间工作场所，因为工作的原因受到事故伤害的；从事与工作有关的工作受到伤害的；因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；患职业病的。这些都可以认定为是工伤。

2、因为工作外出，由于工作的原因受到伤害或者发生事故下落不明的；上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。等等这些情形也可以认定为工伤。

3、需要注意的是，以下情形视同工伤：工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或在48小时之内经抢救无效死亡的；抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害的；职工原在军队服役，因战、因公负伤致残，已取得革命伤残军人证，到用人单位后旧伤复发的。

从上面的情形，我们可以看出，认定为工伤的一个重要条件就是工作时间工作岗位。只要是在工作时间工作岗位因为工作的原因导致的事故伤害，一般情况下就是工伤。而且上下班途中，如果不是本人主要责任因为交通事故受到伤害的，也是工伤。

二、如何证明自己是工伤呢？

实际上，当劳动者受伤了，一般情况下，无需证明是工伤，由相关人员，一般为单位或职工及其近亲属向相关社保部门提出工伤认定申请，提交申请表、劳动关系等材料以及事故时间、地点、原因、伤害程度等情况。是不是工伤是由社保部门来认定的。