1、一次性还款法(简称“年冲”提取住房公积金余额一次性归还贷款余额，重新计算月还款额并继续按月还款的方法。 2、逐月还款法(简称“月冲”)每月直接从提取还贷人住房公积金账户中提取用于归还当月住房贷款本金和利息的方法。 采用一次性还款法，委托人每年只可提取一次住房公积金用于还贷;采用逐月还款法，委托人每月可提取住房公积金用于归还当月住房贷款本金和利息。提取的住房公积金金额不足时，借款人应及时补足还款金额。提取住房公积金也可归还商业性住房贷款。提取还贷时间由上海市公积金管理中心公布。

上海市公积金提取流程 提取公积金的条件 住房公积金的提取是指，当职工在沪连续缴纳公积金满 6 个月，同时满足下列条件之一的， 可以提取住房公积金帐户内的储存余额。 职工有下列情形之一的，可以提取住房公积金的帐户余额： （ 1 ） 在购买具有所有权的自住住房 ; 注：购买使用权住房不能提取住房公积金；装修住房不能提取住房公积金。 （ 2 ） 户口迁出本市或者出境定居时； （ 3 ） 一次性提前结清购房贷款本息，并且尚未超过三个月的； （ 4 ） 职工偿还住房公积金购房贷款本息时，可以提取住房公积金储存余额冲抵。