社保包含养老保险，社保是社会保险的简称，包括养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险五个险种。养老保险是人们因年老丧失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活而设立的一种社会保险。

养老保险主要目的在于保障年老之后基本生活，而社保不仅可以保障年老之后基本生活，还可以保障基本医疗服务、享受生育期间的医疗津贴、确保失业期间、工伤期间基本生活等等。