现在不少年轻人深陷网贷无法自拔，大部分人为了那点可怜的面子借新还旧，恶性循环使得债务越来越高，最终无力偿还，被暴力催收累及家人亲戚朋友实在可怜。28岁的小陈就正在网贷的漩涡中挣扎。

以下为小陈自述：

我今年才28岁，网贷欠了40万，每个月8000元的工资连利息都不够了，已经全面逾期了，那些催收爆了我的通讯录，我连家人朋友的电话现在都不敢接了。不知道该怎么办？对以后的生活非常迷茫，怎么做才能上岸呢？难倒我的人生只能这样了吗？

小编认为，完全不需要如此悲观。首先，有上岸的念头你就已经成功踏出第一步了！之后无非是慢慢梳理解决问题而已！对这些不堪网贷重负想上岸却不得法的朋友，小编给你几点建议。

首先，停止以贷养贷的畸形生活。这是慢性死亡，停止债务叠加就是一个非常简单能做到的止损！

而已经逾期的朋友暴力催收这一关要先过，暴力催收就是老三套没什么可怕的，给自己做个心理建设，顶住催收口中的黄金半个月就轻松许多，然后把所有的债务列出来，清理一下上征信和网络大数据的账目，这些可以到支付宝里的菠萝天眼看。网查征信的通道、网络黑名单、甚至是投诉网贷平台的通道都有！

这些上征信和大数据的平台作为首要清理债务，至于哪些野鸡网贷放一边晾着他们问题不大。然后积极跟平台协商，目前只能还本金，根据自己的实际情况来定个分期，给他们一个你自己有把握的还款计划，又不是有钱不还。

最后，也是最重要的一点！积极面对生活面对工作，你只有创造出价值你的债务才会减少。现在的40万对你来说也许很多，但对比货币价值来说十年之后这40万也许就像今天的4万一样可以轻松拿出。学会用时间来换喘气的空间！

总之年轻人欠债没关系，也不需要害怕，就当是为自己的年少轻狂，为不懂事买单，谁没年轻过？谁的人生都是一帆风顺，不要放弃，人只要活着就有无限可能！谨以此与诸君共勉之。